Highlander je trodnevni planinarski događaj koji nudi jedinstveno iskustvo povezivanja s prirodom, pomicanja vlastitih granica i stvaranja nezaboravnih uspomena.
Što te čeka?
🏕️ Spavanje u šatorima pod zvjezdanim nebom
🌲 Trodnevno hodanje kroz predivne šumske staze Medvednice
🔥 Povratak jednostavnosti i samodostatnosti – nosiš sve što ti treba na leđima
🎉 Druženje, zabava i bijeg od svakodnevice
💡 Stvaranje nezaboravnih uspomena i osjećaj postignuća
Zvuči ti interesantno, ali nemaš iskustva u višednevnim trekking avanturama? Nema problema! Čitaj dalje
Jer možeš puno više nego što misliš! 💪⛰️
Ubrzani tempo života često nas udaljava od prirode i nas samih. Ova avantura pruža priliku da usporiš, osjetiš povezanost s prirodom i vlastitim tijelom, oslobodiš um i uživaš u trenutku. Nije važno jesi li iskusna planinarka ili tek istražuješ ovakve izazove – Highlander je prilika za svakoga tko želi izaći iz zone komfora, pomaknuti svoje granice i pritom se odlično zabaviti!
Ova avantura jača ne samo tvoje tijelo, već i tvoj um. Svaki prijeđeni kilometar, svaki uspon i svaki trenutak u prirodi gradi tvoju otpornost, samopouzdanje i unutarnju snagu.
🌲 Povratak prirodi – Usporavaš, dišeš punim plućima i osjećaš slobodu
🎒 Minimalizam i samodostatnost – Sve što ti treba nosiš sa sobom, sve ostalo ostaje iza tebe
🔥 Jačanje fizičke i mentalne snage – Spoznaješ koliko si zapravo snažna dok s lakoćom nastavljaš dalje na mjestima gdje bi prije možda stala
💬 Druženje i zabava – Svi smo tu iz istog razloga – podržavamo se, dijelimo iskustva i smijemo se uz vatru
🎉 Osjećaj postignuća – Nema boljeg osjećaja od onog kad shvatiš da si uspješno završila izazov
A što ako ti postane preteško? Nema pritiska! 😊 Rizik je minimalan – ako osjetiš da ne želiš nastaviti, uvijek se možeš vratiti kući. Ali možda baš u tom trenutku otkriješ koliko si u stvari jaka i da možeš više nego što si mislila. Ne čekaš savršeni trenutak – stvaraš ga! Pridruži se i osjeti snagu prirode – i svoju vlastitu!
Highlander Medvednica je avantura koja traje 3 dana, tijekom kojih ćemo prijeći 59 km uz ukupno 2500 m uspona. Svaki dan prelazit ćemo otprilike 20 km, što znači 6 do 8 sati hodanja dnevno, s ruksacima teškim oko 10-12 kg. ⛰️🎒
Ako to zvuči izazovno i brine te kako se pripremiti, ne brini – nećeš biti prepuštena sama sebi! Pripreme će trajati 2-3 mjeseca, kako bismo se sve osjećale sigurno i spremno! Highlander Medvednica je izazov, ali uz pravu pripremu – svatko ga može savladati!
Kako bi se stigla u tom periodu pripremiti, trenutno bi trebala moći:
✔️ Hodati 3-4 sata s usponom, npr. popeti se do doma Grafičar
✔️ Biti spremna na postupno povećanje kroz vikend planinarenja
✔️ Početi se navikavati na hodanje s ruksakom i dodatnim opterećenjem
Organiziramo:
✔️ Trening pripreme – Plan jednodnevnih planinarenja s postupnim povećanjem kilometraže i uspona kako bi se fizički pripremila i stekla kondiciju - možeš se pridružiti našim organiziranim planinarenjima ili ići sama
✔️ Vježbe snage – Program vježbi za jačanje core-a i leđa, kako bi tvoje tijelo bilo spremno na višednevni trekking
✔️ Postepeno dodavanje tereta – Kroz pripreme ćemo te naučiti kako nositi ruksak i kako ga pravilno opteretiti, a s vremenom ćemo povećavati težinu do 10-12 kg
✔️ Vodič kroz opremu – Točno ćemo ti objasniti što ti treba, kako spakirati ruksak i kako odabrati pravu opremu, a vježbati ćemo i postavljanje šatora
✔️ Spajamo te za dijeljenje šatora – Podijeliti teret je uvijek odlična ideja, tako da ako si u redu s dijeljenjem šatora, spojiti ćemo te s drugom članicom
✔️ Savjete i podršku – od prehrane do orijentacije, sve što trebaš znati da uživaš u svakom koraku
✔️ I naravno – tu smo za sva tvoja pitanja! Bilo da te brine kakve čarape ponijeti, kako nositi ruksak ili kako trenirati – dobit ćeš svu potrebnu podršku!
PETAK, 6.6. SUSEDGRAD - LIVADA FALAT (21km, 1203m+, 632m-)
8:00 - 8:30 Okupljanje na startu u Susedgradu
9:00 Zajednički početak planinarenja
9:00 - 17:00 Planinarenje (Kameni svati, Glavica, slap Sopot, Risnjak, livada Falat)
16:00 / 17:00 Očekivano vrijeme dolaska na livadu Falat
17:00 - 19:00 Postavljanje šatora, topli obrok, druženje i odmor
20:00 - 22:00 Koncert
SUBOTA, 7.6. LIVADA FALAT - LIPA-ROG (22km, 1149m+, 1111m-)
7:00 - 8:00 Buđenje, kavica, spremanje opreme i priprema za polazak
8:00 - 16:00 Planinarenje (Kraljičin zdenac, vrh Sljeme, Puntijarka, Horvatove stube, Mala Hunjka, pl. dom Lipa-Rog)
16:00 / 17:00 Očekivano vrijeme dolaska na livadu Falat
17:00 - 19:00 Postavljanje šatora, topli obrok, druženje i odmor
20:00 - 22:00 Glazba uživo
SUBOTA, 8.6. LIPA-ROG - SESVETE (16km, 142m+, 611m-)
7:00 - 8:00 Buđenje, kavica, spremanje opreme i priprema za polazak
8:00 - 16:00 Planinarenje do Sesveta
16:00 Kraj i dodjela Highlander značke, prišivka i certifikata za uspješan završetak 🥳
Jedinstvena prilika za kampiranje u vlastitim šatorima na Medvednici. Prva noć je na livadi Falat, a druga u blizini pl.doma Lipa-Rog. Potrebno je ponijeti šator, vreću za spavanje i podložak.
Organizator osigurava 10 obroka (dehidrirani obroci, topli obroci, voće...) Obroci će sadržavati dovoljno hrane za ukupne dnevne potrebe odrasle osobe: topli obrok, dehidrirani gotovi obroci, namazi, sirevi, mesni naresci i kruh. Međutim dobro je ponijeti neke svoje omiljene grickalice i slično. Vodu za prvi dan je potrebno ponijeti sa sobom, a dodatna se zatim može preuzeti putem na kontrolnim točkama. Potrebno je ponijeti kuhalo na plin i osnovno posuđe za kuhanje i jedenje.
Irena Čorko Meštrović
Tamara Markotić
Žene u pokretu na
Highlander Medvednica
Medvednica, 6.- 8.6.2025.
Za članice zajednice Žene u pokretu
179€
(do 29.4.)
Za nečlanice zajednice Žene u pokretu
279€
(do 29.4.)
BONUS - Godišnje članstvo u zajednici Žene u pokretu (vrijednost 199€)
Cijena uključuje:
Cijena ne uključuje:
Važne napomene
Highlander je trodnevni planinarski događaj koji nudi jedinstveno iskustvo povezivanja s prirodom, pomicanja vlastitih granica i stvaranja nezaboravnih uspomena.
Što te čeka?
🏕️ Spavanje u šatorima pod zvjezdanim nebom
🌲 Trodnevno hodanje kroz predivne šumske staze Medvednice
🔥 Povratak jednostavnosti i samodostatnosti – nosiš sve što ti treba na leđima
🎉 Druženje, zabava i bijeg od svakodnevice
💡 Stvaranje nezaboravnih uspomena i osjećaj postignuća
Zvuči ti interesantno, ali nemaš iskustva u višednevnim trekking avanturama? Nema problema! Čitaj dalje
Jer možeš puno više nego što misliš! 💪⛰️
Ubrzani tempo života često nas udaljava od prirode i nas samih. Ova avantura pruža priliku da usporiš, osjetiš povezanost s prirodom i vlastitim tijelom, oslobodiš um i uživaš u trenutku. Nije važno jesi li iskusna planinarka ili tek istražuješ ovakve izazove – Highlander je prilika za svakoga tko želi izaći iz zone komfora, pomaknuti svoje granice i pritom se odlično zabaviti!
Ova avantura jača ne samo tvoje tijelo, već i tvoj um. Svaki prijeđeni kilometar, svaki uspon i svaki trenutak u prirodi gradi tvoju otpornost, samopouzdanje i unutarnju snagu.
🌲 Povratak prirodi – Usporavaš, dišeš punim plućima i osjećaš slobodu
🎒 Minimalizam i samodostatnost – Sve što ti treba nosiš sa sobom, sve ostalo ostaje iza tebe
🔥 Jačanje fizičke i mentalne snage – Spoznaješ koliko si zapravo snažna dok s lakoćom nastavljaš dalje na mjestima gdje bi prije možda stala
💬 Druženje i zabava – Svi smo tu iz istog razloga – podržavamo se, dijelimo iskustva i smijemo se uz vatru
🎉 Osjećaj postignuća – Nema boljeg osjećaja od onog kad shvatiš da si uspješno završila izazov
A što ako ti postane preteško? Nema pritiska! 😊 Rizik je minimalan – ako osjetiš da ne želiš nastaviti, uvijek se možeš vratiti kući. Ali možda baš u tom trenutku otkriješ koliko si u stvari jaka i da možeš više nego što si mislila. Ne čekaš savršeni trenutak – stvaraš ga! Pridruži se i osjeti snagu prirode – i svoju vlastitu!
Highlander Medvednica je avantura koja traje 3 dana, tijekom kojih ćemo prijeći 59 km uz ukupno 2500 m uspona. Svaki dan prelazit ćemo otprilike 20 km, što znači 6 do 8 sati hodanja dnevno, s ruksacima teškim oko 10-12 kg. ⛰️🎒
Ako to zvuči izazovno i brine te kako se pripremiti, ne brini – nećeš biti prepuštena sama sebi! Pripreme će trajati 2-3 mjeseca, kako bismo se sve osjećale sigurno i spremno! Highlander Medvednica je izazov, ali uz pravu pripremu – svatko ga može savladati!
Kako bi se stigla u tom periodu pripremiti, trenutno bi trebala moći:
✔️ Hodati 3-4 sata s usponom, npr. popeti se do doma Grafičar
✔️ Biti spremna na postupno povećanje kroz vikend planinarenja
✔️ Početi se navikavati na hodanje s ruksakom i dodatnim opterećenjem
Organiziramo:
✔️ Trening pripreme – Plan jednodnevnih planinarenja s postupnim povećanjem kilometraže i uspona kako bi se fizički pripremila i stekla kondiciju - možeš se pridružiti našim organiziranim planinarenjima ili ići sama
✔️ Vježbe snage – Program vježbi za jačanje core-a i leđa, kako bi tvoje tijelo bilo spremno na višednevni trekking
✔️ Postepeno dodavanje tereta – Kroz pripreme ćemo te naučiti kako nositi ruksak i kako ga pravilno opteretiti, a s vremenom ćemo povećavati težinu do 10-12 kg
✔️ Vodič kroz opremu – Točno ćemo ti objasniti što ti treba, kako spakirati ruksak i kako odabrati pravu opremu, a vježbati ćemo i postavljanje šatora
✔️ Spajamo te za dijeljenje šatora – Podijeliti teret je uvijek odlična ideja, tako da ako si u redu s dijeljenjem šatora, spojiti ćemo te s drugom članicom
✔️ Savjete i podršku – od prehrane do orijentacije, sve što trebaš znati da uživaš u svakom koraku
✔️ I naravno – tu smo za sva tvoja pitanja! Bilo da te brine kakve čarape ponijeti, kako nositi ruksak ili kako trenirati – dobit ćeš svu potrebnu podršku!
PETAK, 6.6. SUSEDGRAD - LIVADA FALAT
(21km, 1203m+, 632m-)
8:00 - 8:30 Okupljanje na startu u Susedgradu
9:00 Zajednički početak planinarenja
9:00 - 17:00 Planinarenje (Kameni svati, Glavica, slap Sopot, Risnjak, livada Falat)
16:00 / 17:00 Očekivano vrijeme dolaska na livadu Falat
17:00 - 19:00 Postavljanje šatora, topli obrok, druženje i odmor
20:00 - 22:00 Koncert
SUBOTA, 7.6. LIVADA FALAT - LIPA-ROG
(22km, 1149m+, 1111m-)
7:00 - 8:00 Buđenje, kavica, spremanje opreme i priprema za polazak
8:00 - 16:00 Planinarenje (Kraljičin zdenac, vrh Sljeme, Puntijarka, Horvatove stube, Mala Hunjka, pl. dom Lipa-Rog)
16:00 / 17:00 Očekivano vrijeme dolaska na livadu Falat
17:00 - 19:00 Postavljanje šatora, topli obrok, druženje i odmor
20:00 - 22:00 Glazba uživo
SUBOTA, 8.6. LIPA-ROG - SESVETE
(16km, 142m+, 611m-)
7:00 - 8:00 Buđenje, kavica, spremanje opreme i priprema za polazak
8:00 - 16:00 Planinarenje do Sesveta
16:00 Kraj i dodjela Highlander značke, prišivka i certifikata za uspješan završetak 🥳
Jedinstvena prilika za kampiranje u vlastitim šatorima na Medvednici. Prva noć je na livadi Falat, a druga u blizini pl.doma Lipa-Rog. Potrebno je ponijeti šator, vreću za spavanje i podložak.
Organizator osigurava 10 obroka (dehidrirani obroci, topli obroci, voće...) Obroci će sadržavati dovoljno hrane za ukupne dnevne potrebe odrasle osobe: topli obrok, dehidrirani gotovi obroci, namazi, sirevi, mesni naresci i kruh. Međutim dobro je ponijeti neke svoje omiljene grickalice i slično. Vodu za prvi dan je potrebno ponijeti sa sobom, a dodatna se zatim može preuzeti putem na kontrolnim točkama. Potrebno je ponijeti kuhalo na plin i osnovno posuđe za kuhanje i jedenje.
Irena Čorko Meštrović
Tamara Markotić
Žene u pokretu na
Highlander Medvednica
Medvednica, 6.- 8.6.2025.
Cijena za članice zajednice Žene u pokretu:
179€
(do 29.4.)
Cijena za nečlanice zajednice Žene u pokretu:
279€
(do 29.4.)
UKLJUČEN BONUS - Godišnje članstvo u zajednici Žene u pokretu (vrijednost 199€)
Cijena uključuje:
Cijena ne uključuje:
Važne napomene
