4.- 6.7.2025.

Skokni do prijave

Ovog vikenda čeka nas prava mala avantura – povezivanje s prirodom kroz kampiranje, spavanje pod zvijezdama i planinarenje. Boraveći u prirodi, udaljeni od svakodnevnog ritma, imamo priliku povezati se i sami sa sobom – dublje, iskrenije, nježnije.


Kroz tri radionice, vodit će nas simbolika stabla. Istraživat ćemo vlastito korijenje, deblo, grane i plodove – sve ono što nas čini onima što jesmo. Kroz dijeljenje, kreativno izražavanje, crtanje i igre, osvjestiti ćemo koje korijenje je naša baza, a koje nas sputava? Koje grane trebamo njegovati, a koje odrezati da bismo mogli rasti? I koje plodove – ideje, odnose, navike – želimo vidjeti kako sazrijevaju u našem životu?


Ovo nije samo vikend u prirodi – ovo je prostor za tebe. Da dišeš, osjetiš, rasteš.

Sve navedene aktivnosti su vam na raspolaganju u sklopu programa, ali vi slobodno izaberete na kojima želite sudjelovati, a na kojima ne. Sve je opcionalno i ništa se ne mora. 🙂

PETAK, 4.7.

16:00 - 18:00 Dolazak, smještaj u kamp i hobbit kućice, piće dobrodošlice

18:00 - 19:00 Večera

19:00 - 21:00 Radionica 1: Ja kao stablo

21:30 - 22:00 Meditacija za laku noć


SUBOTA, 5.7.

7:00 - 8:00 Hatha joga za snagu i stabilnost

8:00 - 9:00 Doručak

9:30 - 16:30 Izlet: Planinarenje srednjim Velebitom

16:30 - 17:30 Ručak
17:30 - 19:00 Vrijeme za odmor i opuštanje

19:00 - 20:30 Radionica 2: Korijenje

20:30 - 21:30 Lagana večera

21:30 Druženje i gledanje zvijezda za laku noć


NEDJELJA, 6.7.

7:00 - 8:00 Hatha joga za snagu i stabilnost

8:00 - 9:00 Doručak

9:00 - 10:30 Radionica 3: Plodovi

11:00 - 15:00 Izlet: Zavratnica šetnja uz more i kupanje

Radionica 1: Ja kao stablo

Na početku vikenda upoznajemo se kroz simboliku stabla – otvaramo prostor sigurnosti, povjerenja i zajedništva. Kroz vođene aktivnosti povezujemo se kao grupa i stvaramo temelje za dublji osobni rad. Ovo je prvi korak u istraživanju vlastite unutarnje prirode.

Radionica 2: Korijenje

U ovoj radionici zaranjamo dublje – u naše korijene. Kroz kreativne metode, igru i art ekspresiju osvještavamo što nas u životu drži čvrsto, a što nas možda sputava. Koje uvjerenje, iskustvo ili navika nas podržava, a što nas sprječava da rastemo slobodno i u svom ritmu?

Radionica 3: Plodovi

Na završetku vikenda okrećemo se budućnosti. Promatramo koje plodove želimo njegovati u svom životu – odnose, navike, ideje – i koji više ne služe našem razvoju. Ova radionica pruža prostor za refleksiju, zatvaranje procesa i osnaživanje za nove korake nakon povratka u svakodnevicu.

U subotu vas vodimo na kružnu stazu preko travnatih vrhova srednjeg Velebita s vidicima na more, otoke i Dabarske kukove. U povratku pratimo dio Premužićeve staze. Tura traje oko 5-6 sati, a pruža nezaboravne poglede i doživljaj divlje, očaravajuće prirode koju jednostavno treba iskusiti. Za sudjelovanje je potrebna dobra fizička kondicija i da ste u mogućnosti hodati 5 sati u komadu.

U nedjelju idemo u Zavratnicu, jednu od najljepših uvala Jadrana, zaštićeni krajolik i dio Parka prirode Velebit od 1981. godine. Smještena je 20 minuta hoda od Jablanca, a do nje vodi prekrasna šetnica uz more kojom ćemo stići do uvale, istražiti njenu ljepotu i uživati u kupanju.

Smještene smo u kampu Velebit u blizini Baških Oštarija te možete izabrati između smještaja u hobbit kućicama ili vlastitom šatoru. Kamp je uređen u bajkovitom stilu koji inspiraciju vuče iz stare narodne tradicije. Ističe ga Crobbiton; malo naselje usred kampa sačinjeno od zemunica u kojima je moguće boraviti.

S nama će biti divna kuharica Ena Čulić koja će spremati svoje vegetarijanske delikatese. U program je uključeno 5 obroka, počevši s večerom u petak te završavajući s doručkom u nedjelju.

Ivana Host

  • Po struci magistra psihologije, kognitivno-bihevioralna psihoterapeutkinja u edukaciji i trenerica sportaša i rekreativaca.
  • Po srcu – zaljubljenica u putovanja, prirodu, kretanje, pse, sunce i more.
  • Vjeruje da su avanture, putovanja, priroda i pokret njezini najbolji učitelji – oni kroz koje najviše raste i upoznaje sebe.
  • Spojem psihologije i kineziologije stvara jedinstveni pristup unapređenju mentalnog i tjelesnog zdravlja.
  • Više o njezinoj priči: pantarei.hr

Barbara Lipovšćak

  • Znatiželjna umjetnička duša zaljubljena u prirodu. Odrasta u yogi i sportu.
  • Magistra logistike i menadžmenta koja svoju ljubav prema organizaciji i vođenju isprepliće s pozivom učiteljice yoge
  • 2021 završava edukaciju za Hatha&Vinyasa učitelja uz rad na temu “Utjecaj Hatha yoge na mentalno zdravlje”
  • Više od 5 godina bavi se podučavanjem i prenošenjem znanja yoge kroz satove, radionice i retreate
  • Zaprati ju na @yoga_withb

Osjećala sam se ispunjeno, slobodno, potpuno, nesputano, sretno, motivirano, lijepo, nježno, prihvaćeno, voljeno.

Apsolutno svakome bih preporučila ovaj retreat, prijateljicama, mami, sestri... Rekla bi im da im je to potrebno i da to zaslužuju. I da im neće biti žao ako si to poklone.

Ovo mi je prvi put na retreatu i najbolji vikend koji sam si priuštila jer se svaki dio programa odnosio samo na mene. Puna sam adrenalina i planova što i kako dalje.

Trenutno jedva čekam da prijateljici koja mi je ovo poslala ispričam svoje dojmove. Reći ću im da je ovo bio najbolji vikend u mom životu što se tiče baš same mene 😍

Outdoor avantura:

Pod zvijezdama na Velebitu

4.- 6.7.2025.

Popunjeno - pogledaj termin u 8.mjesecu

Smještaj u dvokrevetnoj hobbit kućici

295€
(195€ za članice)

Kampiranje u
vlastitom šatoru

295 EUR

(195€ za članice)

Smještaj u jednokrevetnoj hobbit kućici

365 EUR

(265€ za članice)

Cijena uključuje All Inclusive:

  • 3 radionice pod vodstvom psihologinje Ivane Host
  • 2 joga radionice pod vodstvom joga učiteljice Barbare Lipovšćak
  • 2 planinarenja s Ivanom i Barbarom
  • 2 noćenja u kampu Velebit u hobbit kućicama ili vlastitom šatoru
  • 5 obroka: Petak večera, subota doručak, ručak, večera, nedjelja doručak
  • Pića uz obroke + piće dobrodošlice, čaj i kava
  • Sve ostale aktivnosti prema programu
  • Organizaciju i koordinaciju programa

Cijena ne uključuje:

  • Prijevoz od/do lokacije, prijevoz od/do polaznih lokacija za izlete - Korištenje vlastitog prijevoza + povezujemo polaznice radi zajedničkog prijevoza. Kod prijave sve polaznice navode trebaju li ili nude prijevoz te otkuda kreću kako bi olakšali spajanje.

Važne napomene

  • Akontacija u iznosu od 150€ po osobi uplaćuje se odmah nakon prijave, a ostatak iznosa potrebno je uplatiti najkasnije 3 tjedna prije putovanja. Povrat novca s naše strane nakon uplate nije moguć, međutim možete uplatiti osiguranje od otkaza putovanja putem Croatia osiguranja koje pokriva 90% uplaćenog iznosa u slučaju bolesti i sličnih događaja.
  • U cijenu nije uključen trošak dolaska i odlaska na lokaciju. Nakon uplate akontacija i formiranja grupe slijedi dogovor za zajednički prijevoz među polaznicama.
  • Za sudjelovanje je potrebna dobra fizička kondicija (da ste u mogućnosti hodati 5 sati u komadu). Ukoliko niste sigurni je li vaša fizička kondicija zadovoljavajuća, slobodno nam to napomenite kod prijave.

Izjava o odricanju od odgovornosti

Program nije usmjeren na liječenje ozbiljnijih zdravstvenih i mentalnih poteškoća i namijenjen je odraslim osobama koje teže poboljšanju kvalitete života. te nije adekvatna zamjena za individualnu psihoterapiju. Ukoliko osjećate intenzivne emocionalne poteškoće ili zabrinutost za mentalno zdravlje, radije potražite individualnu psihoterapiju.

Ne možemo garantirati da će ovaj program biti učinkovit za svakoga ili da su vježbe primjenjive za svaku osobu u svakoj situaciji. Nismo odgovorni za bilo kakve vaše odluke ili akcije koje poduzmete kao rezultat prolaženja kroz ovaj program. Svi polaznici programa pristaju preuzeti potpunu odgovornost za vlastito ponašanje i druge posljedice koje mogu proizaći iz sudjelovanja u ovom programu.

Prijavom na ovaj program potvrđujete da ste pročitali i razumjeli ovu Izjavu o odricanju od odgovornosti i da sudjelujete u ovom programu na vlastitu odgovornost.

4.- 6.7.2025.

Skokni do prijave

Ovog vikenda čeka nas prava mala avantura – povezivanje s prirodom kroz kampiranje, spavanje pod zvijezdama i planinarenje. Boraveći u prirodi, udaljeni od svakodnevnog ritma, imamo priliku povezati se i sami sa sobom – dublje, iskrenije, nježnije.


Kroz tri radionice, vodit će nas simbolika stabla. Istraživat ćemo vlastito korijenje, deblo, grane i plodove – sve ono što nas čini onima što jesmo. Kroz dijeljenje, kreativno izražavanje, crtanje i igre, osvjestiti ćemo koje korijenje je naša baza, a koje nas sputava? Koje grane trebamo njegovati, a koje odrezati da bismo mogli rasti? I koje plodove – ideje, odnose, navike – želimo vidjeti kako sazrijevaju u našem životu?


Ovo nije samo vikend u prirodi – ovo je prostor za tebe. Da dišeš, osjetiš, rasteš.

Sve navedene aktivnosti su vam na raspolaganju u sklopu programa, ali vi slobodno izaberete na kojima želite sudjelovati, a na kojima ne. Sve je opcionalno i ništa se ne mora. 🙂

PETAK, 4.7.

16:00 - 18:00 Dolazak, smještaj u kamp i hobbit kućice, piće dobrodošlice

18:00 - 19:00 Večera

19:00 - 21:00 Radionica 1: Ja kao stablo

21:30 - 22:00 Meditacija za laku noć


SUBOTA, 5.7.

7:00 - 8:00 Hatha joga za snagu i stabilnost

8:00 - 9:00 Doručak

9:30 - 16:30 Izlet: Planinarenje srednjim Velebitom

16:30 - 17:30 Ručak
17:30 - 19:00 Vrijeme za odmor i opuštanje

19:00 - 20:30 Radionica 2: Korijenje

20:30 - 21:30 Lagana večera

21:30 Druženje i gledanje zvijezda za laku noć


NEDJELJA, 6.7.

7:00 - 8:00 Hatha joga za snagu i stabilnost

8:00 - 9:00 Doručak

9:00 - 10:30 Radionica 3: Plodovi

11:00 - 15:00 Izlet: Zavratnica šetnja uz more i kupanje

Radionica 1: Ja kao stablo

Na početku vikenda upoznajemo se kroz simboliku stabla – otvaramo prostor sigurnosti, povjerenja i zajedništva. Kroz vođene aktivnosti povezujemo se kao grupa i stvaramo temelje za dublji osobni rad. Ovo je prvi korak u istraživanju vlastite unutarnje prirode.

Radionica 2: Korijenje

U ovoj radionici zaranjamo dublje – u naše korijene. Kroz kreativne metode, igru i art ekspresiju osvještavamo što nas u životu drži čvrsto, a što nas možda sputava. Koje uvjerenje, iskustvo ili navika nas podržava, a što nas sprječava da rastemo slobodno i u svom ritmu?

Radionica 3: Plodovi

Na završetku vikenda okrećemo se budućnosti. Promatramo koje plodove želimo njegovati u svom životu – odnose, navike, ideje – i koji više ne služe našem razvoju. Ova radionica pruža prostor za refleksiju, zatvaranje procesa i osnaživanje za nove korake nakon povratka u svakodnevicu.

U subotu vas vodimo na kružnu stazu preko travnatih vrhova srednjeg Velebita s vidicima na more, otoke i Dabarske kukove. U povratku pratimo dio Premužićeve staze. Tura traje oko 5-6 sati, a pruža nezaboravne poglede i doživljaj divlje, očaravajuće prirode koju jednostavno treba iskusiti. Za sudjelovanje je potrebna dobra fizička kondicija i da ste u mogućnosti hodati 5 sati u komadu.

U nedjelju idemo u Zavratnicu, jednu od najljepših uvala Jadrana, zaštićeni krajolik i dio Parka prirode Velebit od 1981. godine. Smještena je 20 minuta hoda od Jablanca, a do nje vodi prekrasna šetnica uz more kojom ćemo stići do uvale, istražiti njenu ljepotu i uživati u kupanju.

Smještene smo u kampu Velebit u blizini Baških Oštarija te možete izabrati između smještaja u hobbit kućicama ili vlastitom šatoru. Kamp je uređen u bajkovitom stilu koji inspiraciju vuče iz stare narodne tradicije. Ističe ga Crobbiton; malo naselje usred kampa sačinjeno od zemunica u kojima je moguće boraviti.

S nama će biti divna kuharica Ena Čulić koja će spremati svoje vegetarijanske delikatese. U program je uključeno 5 obroka, počevši s večerom u petak te završavajući s doručkom u nedjelju. U program je uključeno 5 obroka, počevši s večerom u petak te završavajući s doručkom u nedjelju.

Ivana Host

  • Po struci magistra psihologije, kognitivno-bihevioralna psihoterapeutkinja u edukaciji i trenerica sportaša i rekreativaca.
  • Po srcu – zaljubljenica u putovanja, prirodu, kretanje, pse, sunce i more.
  • Vjeruje da su avanture, putovanja, priroda i pokret njezini najbolji učitelji – oni kroz koje najviše raste i upoznaje sebe.
  • Spojem psihologije i kineziologije stvara jedinstveni pristup unapređenju mentalnog i tjelesnog zdravlja.
  • Više o njezinoj priči: pantarei.hr

Barbara Lipovšćak

  • Znatiželjna umjetnička duša zaljubljena u prirodu. Odrasta u yogi i sportu.
  • Magistra logistike i menadžmenta koja svoju ljubav prema organizaciji i vođenju isprepliće s pozivom učiteljice yoge
  • 2021 završava edukaciju za Hatha&Vinyasa učitelja uz rad na temu “Utjecaj Hatha yoge na mentalno zdravlje”
  • Više od 5 godina bavi se podučavanjem i prenošenjem znanja yoge kroz satove, radionice i retreate
  • Zaprati ju na @yoga_withb

Osjećala sam se ispunjeno, slobodno, potpuno, nesputano, sretno, motivirano, lijepo, nježno, prihvaćeno, voljeno.

Apsolutno svakome bih preporučila ovaj retreat, prijateljicama, mami, sestri... Rekla bi im da im je to potrebno i da to zaslužuju. I da im neće biti žao ako si to poklone.

Ovo mi je prvi put na retreatu i najbolji vikend koji sam si priuštila jer se svaki dio programa odnosio samo na mene. Puna sam adrenalina i planova što i kako dalje.

Trenutno jedva čekam da prijateljici koja mi je ovo poslala ispričam svoje dojmove. Reći ću im da je ovo bio najbolji vikend u mom životu što se tiče baš same mene 😍

Outdoor avantura:

Pod zvijezdama na Velebitu

4.- 6.7.2025.

Smještaj u dvokrevetnoj hobbit kućici

295€

(195€ za članice)

Kampiranje u vlastitom šatoru

295€

(195€ za članice)

Smještaj u jednokrevetnoj hobbit kućici

365€

(265€ za članice)

Cijena uključuje All Inclusive:

  • 3 radionice pod vodstvom psihologinje Ivane Host
  • 2 joga radionice pod vodstvom joga učiteljice Barbare Lipovšćak
  • 2 planinarenja s Ivanom i Barbarom
  • 2 noćenja u kampu Velebit u hobbit kućicama ili vlastitom šatoru
  • 5 obroka: Petak večera, subota doručak, ručak, večera, nedjelja doručak
  • Pića uz obroke + piće dobrodošlice, čaj i kava
  • Sve ostale aktivnosti prema programu
  • Organizaciju i koordinaciju programa

Cijena ne uključuje:

  • Prijevoz od/do lokacije, prijevoz od/do polaznih lokacija za izlete - Korištenje vlastitog prijevoza + povezujemo polaznice radi zajedničkog prijevoza. Kod prijave sve polaznice navode trebaju li ili nude prijevoz te otkuda kreću kako bi olakšali spajanje.

Važne napomene

  • Akontacija u iznosu od 150€ po osobi uplaćuje se odmah nakon prijave, a ostatak iznosa potrebno je uplatiti najkasnije 3 tjedna prije putovanja. Povrat novca s naše strane nakon uplate nije moguć, međutim možete uplatiti osiguranje od otkaza putovanja putem Croatia osiguranja koje pokriva 90% uplaćenog iznosa u slučaju bolesti i sličnih događaja.
  • U cijenu nije uključen trošak dolaska i odlaska na lokaciju. Nakon uplate akontacija i formiranja grupe slijedi dogovor za zajednički prijevoz među polaznicama.
  • Za sudjelovanje je potrebna dobra fizička kondicija (da ste u mogućnosti hodati 5 sati u komadu). Ukoliko niste sigurni je li vaša fizička kondicija zadovoljavajuća, slobodno nam to napomenite kod prijave.

Izjava o odricanju od odgovornosti

Program nije usmjeren na liječenje ozbiljnijih zdravstvenih i mentalnih poteškoća i namijenjen je odraslim osobama koje teže poboljšanju kvalitete života. te nije adekvatna zamjena za individualnu psihoterapiju. Ukoliko osjećate intenzivne emocionalne poteškoće ili zabrinutost za mentalno zdravlje, radije potražite individualnu psihoterapiju.

Ne možemo garantirati da će ovaj program biti učinkovit za svakoga ili da su vježbe primjenjive za svaku osobu u svakoj situaciji. Nismo odgovorni za bilo kakve vaše odluke ili akcije koje poduzmete kao rezultat prolaženja kroz ovaj program. Svi polaznici programa pristaju preuzeti potpunu odgovornost za vlastito ponašanje i druge posljedice koje mogu proizaći iz sudjelovanja u ovom programu.

Prijavom na ovaj program potvrđujete da ste pročitali i razumjeli ovu Izjavu o odricanju od odgovornosti i da sudjelujete u ovom programu na vlastitu odgovornost.