Mrežnica, 12.-13.7.

Sve navedene aktivnosti su vam na raspolaganju u sklopu programa, ali vi slobodno izaberete na kojima želite sudjelovati, a na kojima ne. Sve je opcionalno i ništa se ne mora. 🙂

SUBOTA, 12.7. - ZEMLJA/VATRA

10:00 – 12:00 Okupljanje, upoznavanje, postavljanje šatora

12:00 – 14:00 Iskustveni poligon "Zemlja i snaga"
Radionica kroz fizički poligon u kojem sudjeluješ u nizu izazova (slack, zid snage, tunel, skok vjere i zajednički oslonac u krugu). Učimo o stabilnosti, osloncu, hrabrosti i prisutnosti u tijelu.

14:00 – 17:00 Pauza za ručak, slobodno vrijeme za kupanje

17:00 – 19:00 Iskustvene mini radionice “Mala iskustva, velika otkrića”
Mini radionice osmišljene kao male pauze pune značenja: osjetilne igre, vježbe intuicije i emotivnog izraza. Nisu fizički zahtjevne, ali bude tijelo. Nisu glasne, ali bude srce. Idealne su za usporiti, osjetiti, povezati se - sa sobom i sa drugima. Jer ponekad su upravo najtiši trenuci oni koji najviše mijenjaju.

19:00 – 20:30 Slobodno vrijeme za večeru i odmor, priprema za večernji krug

20:30 – 21:30 Večernji krug „Vatra u meni“
Priča o unutarnjoj iskri koju svaka od nas nosi u sebi

21:30 – dalje Slobodno vrijeme za druženje, spavanje pod zvijezdama

NEDJELJA, 13.7. – ZRAK / VODA
07:00 – 08:00 Buđenje, slobodno vrijeme za doručak

08:00 – 09:00 Raspremanje šatora i priprema za dan

09:00 – 12:00 Iskustvena radionica "Zrak i osjetila"
Prepuštamo se onom što ne možemo vidjeti - i onome što osjećamo tek kad usporimo. Radionica koja budi povjerenje, osjetila i duboku prisutnost

12:00 – 13:30 Odlazak na ručak (restoran DP)

13:30 - 14:30 Vožnja do početne lokacije za kajak

14:30 – 17:30 Kajak avantura – "Voda u pokretu"

Zamisli da izađeš iz rutine. Iz grada. Iz uloga. I zakoračiš u prirodu. U nepoznato. U sebe. Napokon si u svom ritmu. Nemaš očekivanja ni pritiska. Samo sebe i prirodu koje te vode natrag k onome što jesi.

Ova radionica nije "klasična". Nećeš znati unaprijed što te čeka – ali ćeš hodati drugačije, gledati zatvorenih očiju, osluškivati tišinu, kretati se, skupljati, tragati, graditi, paliti… dok sve na kraju ne sjedne na svoje mjesto. To je iskustvo koje ćeš doživjeti cijelim tijelom.

Bez natjecanja. Bez očekivanja. Ova radionica nije plan. Ona je putovanje. Kroz tijelo. Kroz intuiciju. Kroz povratak sebi dok te Zemlja drži, Zrak te vodi, Voda te omekšava, a Vatra te budi.

Ove radionice su za žene koje žele:

osjetiti tijelo, prisutnost i svoju unutarnju snagu
uroniti u kontakt s prirodom i sobom kroz lagane izazove
izaći iz zone poznatog bez pritiska na „uspjeh“
otkriti kako izgleda potpuna podrška i zajedništvo
dublje se osjetiti - bez obzira na fizičku spremnost. Sve aktivnosti su vođene i prilagodljive, bez natjecanja i forsiranja.

Pridruži se ovom iskustvu. Ne moraš biti spremna. Samo dođi. Priroda će učiniti ostalo.

Neda Stilin

Ekonomistica i menadžerica koja je svoj profesionalni zaokret napravila iz srca - prema tijelu, pokretu i ženskoj snazi.
Danas pilates trenerica i instruktorica iskustvenog učenja u prirodi, te holistička kineziologinja u nastajanju.
S osmijehom na licu i gojzericama na nogama, vječna istraživačica – ne samo novih mjesta, već i vlastitih granica.
Vjeruje da kroz kretanje, povezanost s prirodom i svijest o vlastitom tijelu, svaka žena može pronaći svoju unutarnju snagu, pomaknuti granice i ponovno se povezati sa sobom.

VIKEND Cijena uključuje:

4 radionice pod vodstvom Nede Stilin, instruktorice iskustvenog učenja u prirodi
1 noćenje u kampu Slapić u vlastitom šatoru (mogućnost spajanja polaznica za dijeljenje šatora)
Sve ostale aktivnosti prema programu
Organizaciju i koordinaciju programa

Cijena ne uključuje:

Prijevoz od/do lokacije (Korištenje vlastitog prijevoza) - povezujemo polaznice radi zajedničkog prijevoza. Kod prijave sve polaznice navode trebaju li ili nude prijevoz te otkuda kreću kako bi olakšali spajanje.
Hranu i piće
Vožnju kajakom na Mrežnici (nadoplata 45 eura)

Važne napomene

Ukupan iznos uplaćuje se odmah nakon prijave kako bi vaše mjesto bilo rezervirano. Povrat novca s naše strane nakon uplate nije moguć, međutim možete uplatiti osiguranje od otkaza putovanja putem Croatia osiguranja koje pokriva 90% uplaćenog iznosa u slučaju bolesti i sličnih događaja.
U cijenu nije uključen trošak dolaska i odlaska na lokaciju. Nakon uplate akontacija i formiranja grupe slijedi dogovor za zajednički prijevoz među polaznicama.
Za sudjelovanje je dovoljna niska fizička kondicija. Ukoliko niste sigurni je li vaša fizička kondicija zadovoljavajuća, slobodno nam to napomenite kod prijave.

Izjava o odricanju od odgovornosti

Program nije usmjeren na liječenje ozbiljnijih zdravstvenih i mentalnih poteškoća i namijenjen je odraslim osobama koje teže poboljšanju kvalitete života. te nije adekvatna zamjena za individualnu psihoterapiju. Ukoliko osjećate intenzivne emocionalne poteškoće ili zabrinutost za mentalno zdravlje, radije potražite individualnu psihoterapiju.

Ne možemo garantirati da će ovaj program biti učinkovit za svakoga ili da su vježbe primjenjive za svaku osobu u svakoj situaciji. Nismo odgovorni za bilo kakve vaše odluke ili akcije koje poduzmete kao rezultat prolaženja kroz ovaj program. Svi polaznici programa pristaju preuzeti potpunu odgovornost za vlastito ponašanje i druge posljedice koje mogu proizaći iz sudjelovanja u ovom programu.

Prijavom na ovaj program potvrđujete da ste pročitali i razumjeli ovu Izjavu o odricanju od odgovornosti i da sudjelujete u ovom programu na vlastitu odgovornost.